서울국제불교박람회 온라인 개최와 명상 프로그램

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2020서울국제불교박람회가 온라인에서 개막하며 '마인드풀 웰니스'를 주제로 다양한 콘텐츠를 제공하고 있다. 명상 웹컨퍼런스를 통해 세계의 명상 지도자를 만날 수 있으며, 릴레이 강연이 매일 진행되고 있다. 서울릴랙스위크를 통해 다양한 프로그램이 운영되어 많은 이들의 관심을 끌고 있다.

서울국제불교박람회 온라인 개최의 의의

2020서울국제불교박람회는 11월 5일 온라인으로 개최되었으며, ‘마인드풀 웰니스(Mindful Wellness)’를 주제로 다양한 콘텐츠가 마련되어 있습니다. 이번 박람회의 주최 목적은 불교와 전통문화 산업의 경영난을 해소하고, 이를 통해 새로운 시장을 창출하는데 있습니다. 특히, 코로나19 팬데믹 시대에 적합한 방안을 제시하면서 많은 이들의 관심을 끌고 있습니다.

온라인으로 진행되는 박람회는 전통문화산업 종사자들과의 협력을 통해 이루어졌으며, 그 결과로 약 160여 개의 단체 및 프로그램이 자발적으로 온라인 부스에 참여하였습니다. 이는 이전에 열린 온라인 박람회 중 가장 많은 업체가 등록한 기록으로 주목받고 있습니다. 이처럼 다양한 참여는 불교박람회가 전통문화산업에 활력을 불어넣고 있다는 사실을 보여줍니다.

이번 박람회는 현대 사회에서의 수행법과 마음 챙김의 중요성을 알리는 기회가 되며, 명상 관련 세미나와 프로그램이 진행됩니다. 이러한 변화는 불교와 전통문화에 대한 새로운 접근 방식을 제시하고, 이를 통해 더 많은 사람들에게 불교의 가르침과 전통문화를 알릴 수 있는 기회가 될 것입니다.


명상 프로그램 및 웹컨퍼런스 소개

박람회 기간 동안 열리는 명상 웹컨퍼런스는 관람객들에게 세계적인 명상 전문가와 직접 만날 수 있는 기회를 제공합니다. 첫 번째 주제로 다뤄지는 '한국불교수행'에서 시작하여, 여러 세션 동안 다양한 주제를 다루며 심도 있는 논의가 진행됩니다. 예를 들어, 조계총림 방장 현봉스님이 '선(禪)이란 무엇인가'에 대해 말씀하시며, 명상과 수행에 대한 깊이 있는 이해를 돕습니다.

각 프로그램은 주제별로 나뉘어 있으며, 매일 특별한 강연이 계획되어 있습니다. 6일에는 남방불교의 위빠사나 수행을 탐구하고, 7일에는 서구의 마음챙김 수행에 대해 다룹니다. 이러한 프로그램들은 참가자들에게 다각적인 명상 접근법을 제공하며, 각 전문가들이 자신의 경험을 바탕으로 유익한 정보와 지혜를 나눕니다.

명상 웹컨퍼런스는 8일까지 연속적으로 진행되며, 마지막 날에는 티베트 수행의 기조를 소개하는 강연이 예정되어 있습니다. 노벨 평화상 수상자인 달라이 라마의 영상 인사말과 함께 티베트 불교 수행의 깊이를 배울 수 있는 좋은 기회가 될 것입니다. 이와 같은 다채로운 프로그램들은 참가자들에게 깊은 통찰과 내면의 평화를 찾을 수 있는 유익한 시간을 제공할 것입니다.


서울릴랙스위크 및 특별 프로그램 소개

서울국제불교박람회의 일환으로 진행되는 서울릴랙스위크는 오전 11시부터 오후 9시까지 서울 전역에서 개최됩니다. 이 축제는 다양한 심리 상담과 요가 클래스 등을 포함하여 관람객들이 참여할 수 있는 여러 프로그램으로 구성되어 있습니다. 행복한 마음과 몸을 위한 다양한 프로그램이 준비되어 있어, 참석자들은 부담 없이 참여할 수 있습니다.

특별 프로그램으로는 '명상하는 심리상담실', '나를 위한 대화', '목요 디톡스 요가', 그리고 '침묵시리즈 소규모 명상클래스' 등이 열립니다. 이러한 프로그램들은 정신적 건강과 웰빙을 위해 기획되었으며, 불교적 원리를 바탕으로 하여 심리적 안정과 휴식을 제공합니다. 참가자들은 자신의 내면을 돌아보고, 마음을 정화하는 기회를 가질 수 있습니다.

또한, 서울릴랙스위크는 비대면 시대에 맞춰 집에서 간편하게 참여할 수 있는 온라인 콘텐츠도 포함되어 있습니다. 사찰음식 레시피 코너에서는 건강한 사찰음식 13종을 동영상으로 소개하며, 짧은 시간 안에 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 조리법을 제공합니다. 이는 바쁜 일상 속에서도 집중하여 건강을 챙길 수 있는 기회를 제공하고 있습니다.


2020서울국제불교박람회는 온라인에서 다양한 프로그램과 강연을 제공하며, 각 프로그램을 통해 불교의 가르침과 전통문화를 접할 수 있는 기회를 제공합니다. 향후 일정 및 프로그램 참여 방법은 공식 홈페이지를 통해 확인하실 수 있습니다. 주제별 강연과 다양한 활동에 적극적으로 참여하시고, 의미 있는 시간들을 만들어 가시길 바랍니다.

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